https://www.tiktok.com/t/ZP8FBjPfQ/
TikTok - Make Your Day
TikTok - Make Your Day

www.tiktok.com

나 자신 한 2 3년간 무게를 열심히 들었는데

비교적 최근 가상현실 복싱하면서

몸 움직이는게 영..

이 만든 근육들이 오히려 동작에 방해가 됨.

이 근육들이 잘 굳고 붇는다.

빠른 동작 하기가 힘듬.

게다가 힘이 많이 들어가니 쉽게 지침.

리소룡두 보디빌딩 꽤 하다가
먼가 깨닭쿠 다이어트를 함.

솔직히 근육은 쎅시하고 남성 답고

그래 키우는건데 오히려 전투력에 방해가 된다는건

정말 씨잘때 없는짖 하고 있다는것임.

단지 싸움이 아니라 생존력두 저하시킴.

근육 뚱땡이 되는것임.  잘 빠지지두 않음.

아놀드 늙은거 바라.

솔직히 근육 많았던 사람들 늙으면 추함

끝.

추천 1