깻잎에 두부를 싸서 전을 부쳤더니 밥은 안 먹고 깻잎전만 먹게 되네요
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작성일2022-07-01 17:09
건강채식요리님의 댓글
건강채식요리
#깻잎전#채식요리#캘리포니아건강밥상
깻잎을 이용한 요리는 누구나 좋아하는듯 합니다
특히 그중에 깻잎전은 가장 인기가 좋은데요
오늘은 밑간한 두부를 넣고 전을 해 보았습니다
평소에도 좋지만 모임이나 특별한 날에 만들어 상에 올리면
인기가 최고가 됩니다
재료: 두부, 깻잎, 홍고추, 전분가루, 마늘가루, 소금
부침물: 부침가루 1/3컵, 물 1/3컵-섞는다
양념장: 홍고추 1T, 파 1T, 간장 2T, 물 1T, 깨가루, 참기름, 시럽 약간씩
만들기
1) 두부는 0.7센치 두께로 썰어 채반에 받쳐 소금과 양파가루로 밑간을 해둔다
2) 깻잎의 심 부분을 제거하고 전분가루 솔솔 뿌린후
밑간한 두부를 놓고 아래에서 위로 접고 양쪽을 서로 맞물리도록 접는다
3) 부침물에 한번 적셔 팬에 지져 낸다
(홍고추 슬라이스한것으로 데코를 하면서 지져낸다)
깻잎을 이용한 요리는 누구나 좋아하는듯 합니다
특히 그중에 깻잎전은 가장 인기가 좋은데요
오늘은 밑간한 두부를 넣고 전을 해 보았습니다
평소에도 좋지만 모임이나 특별한 날에 만들어 상에 올리면
인기가 최고가 됩니다
재료: 두부, 깻잎, 홍고추, 전분가루, 마늘가루, 소금
부침물: 부침가루 1/3컵, 물 1/3컵-섞는다
양념장: 홍고추 1T, 파 1T, 간장 2T, 물 1T, 깨가루, 참기름, 시럽 약간씩
만들기
1) 두부는 0.7센치 두께로 썰어 채반에 받쳐 소금과 양파가루로 밑간을 해둔다
2) 깻잎의 심 부분을 제거하고 전분가루 솔솔 뿌린후
밑간한 두부를 놓고 아래에서 위로 접고 양쪽을 서로 맞물리도록 접는다
3) 부침물에 한번 적셔 팬에 지져 낸다
(홍고추 슬라이스한것으로 데코를 하면서 지져낸다)